“預備——起！”隨著屏幕中傳來的一聲口令，運動員賣力地做了起來，兩腿并攏，膝蓋彎曲，腳底著地，雙手抱頭，腹肌收縮，上體前屈，一、二、三、四、五……
3月4 日，青島市即墨區北安中學學生劉云馨在家中做仰臥起坐的畫面，釘釘群里則是同學們、老師們此起彼伏的吶喊加油聲，小姑娘也奪得了該年校舉辦的“網絡趣味運動會”女子仰臥起坐九年級級部冠軍。
新冠肺炎疫情爆發以來，為了讓學生在居家隔離期間照常開展體育活動，培養他們健康的生活習慣，北安中學組織舉辦了以“居家戰疫 強身健體”為主題的網絡趣味運動會。學校以年級為單位，學生全體參與，結合不同的興趣愛好及生活環境自主選擇參賽項目。家長擔任裁判，負責視頻拍攝錄制上傳，體育老師擔任賽事主裁判，負責網上整理和記錄成績，進行網上評比表彰。
“舉辦運動會的目的就是希望孩子們在線上學習的同時，也不能缺乏體育鍛煉，增強體質、提升免疫力就是對自己最好的保護。”北安中學校團委書記潘志強介紹說。
據了解，自2月下旬通知下發以來，女子仰臥起坐、男子俯臥撐、足球顛球、排球墊球等參賽項目受到不少學生的青睞。而這些項目的居家訓練也成了“全家總動員”，家長們積極參與，陪孩子們一起鍛煉。
“學習一段時間后再運動，可以放松自己，到下節課上課的時候，感覺頭腦更清楚了。希望學校下次還能舉辦這類的活動，既鍛煉身體，又能促進學習。”該校八年級男子俯臥撐參賽選手呂昕航說。
疫情困住了出行的腳步，卻擋不住春天的爛漫。即墨區北安中學校長初世國告訴記者：“在上級教育部門發出推遲開學和停課不停學的要求后，我們立即著手制定安排了教師網上直播教學和指導學生線上學習工作方案，積極克服學生分散、教師分散等現實問題，結合校情學情，多招數開展網上教學，實現了“教”與“學”不斷檔。同時，我們還組織全校師生錄制了《明天會更好-武漢 我們與你同在》快閃視頻，傳遞希望的力量，為武漢加油。”
青島財經日報/青島財經網記者 門國鋒 通訊員 鄒軍吉 王曉倩
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