當都市人被工作壓力、育兒壓力與情感困惑裹挾，何處能安放無處投遞的情緒？7月4日，《我曾給情緒寄過信》大型藝術療愈共創體驗展在青島波螺油子藝術谷漣漪廣場正式拉開帷幕，為城市夜生活開辟精神療愈新維度。這場由藝術療愈師邊迪、趙珂欣聯合波螺油子藝術谷打造的沉浸式，以“藝術即信使”為核心理念的體驗展，將持續至7月6日，每日16：00至20：00向公眾開放。

展覽突破傳統藝術展的觀賞邊界，打造五大交互體驗空間，讓每位參與者都能成為“情緒郵差”。在“情緒轉換屋”，參與者可通過書寫釋放內心“褶皺”，步入“心靈過渡艙”完成情緒卸載；“流動的集體潛意識”以人生四階段為脈絡，用藝術裝置構建可漫步的“人生長河”，引導觀眾在時空交錯中進行心流對話。

中心廣場的“共鳴置換站”成為情感共振的樞紐，人們在此創作手工作品并與陌生人交換，完成最小單位的治愈傳遞；“遇見之路”用鏡像裝置與光影藝術，讓參與者重新凝視自我價值；“元認知觀察臺”則提供靜坐空間，鼓勵都市人在快節奏中按下暫停鍵，進行認知復盤。

活動特別設置四大彩蛋環節，構建“表達——釋放——整合”的完整療愈鏈條。參與者分享活動內容至社交平臺，可兌換“特殊儀式入場券”享受二次體驗；7月6日的“情緒溶解瓶”將成為高潮，眾人將創作的情緒T恤投擲至中央畫布，通過集體行為藝術完成情緒釋放；“驚喜療愈禮包”包含定制明信片與空白情緒T恤，支持現場涂鴉或珍藏；活動結束后，觀眾可繼續探索波螺油子藝術谷的常設藝術場景，讓療愈體驗自然延續。

本次活動由兩位兼具國際視野與臨床經驗的藝術療愈師主導。邊迪作為香港BAHE認證療愈師、資深心理咨詢師，曾主導多場生活美學療愈項目，倡導“藝術即生活”的療愈哲學；趙珂欣擁有英國倫敦國王學院心理學背景，結合神經科學與藝術療愈技術，形成科學與美學融合的干預體系。雙方聯合上海心理學會藝術心理專委會等專業機構，確保體驗在藝術表達與心理干預間達成平衡。

展覽通過無門檻的藝術形式打破年齡與職業界限。現場一位參與活動的廣告從業者表示：“在‘共鳴置換站’收到陌生人寫著‘低谷時記得抬頭看星’的手繪卡片，突然覺得城市不再是孤島。”這種基于藝術共創的情感連接，正成為青島夜經濟中獨特的精神消費樣本。

當杜尚說“藝術是上帝寄給世界的信”，這場展覽讓每個人都成為郵差。在波螺油子藝術谷的星空下，情緒不再是需要隱藏的秘密，而是通過色彩、文字與裝置得以具象化的“心靈信件”。

青島財經日報/首頁新聞記者 盛軍

責任編輯：王海山