隨著春節臨近

大家走親訪友

出門旅行等活動逐漸增多

感染呼吸道傳染病的風險相應增加

出行期間

務必要做好個人防護措施

出發前應做好哪些準備?

要備好必要的防護用品，例如一次性口罩、免洗手部消毒液、酒精濕巾等。

如果帶小朋友及老人出行最好適當備一些應急藥品，對于有慢性病的人群，出行前要把常用藥品帶足。

公共交通出行途中應注意什么?

公共交通工具空間相對密閉，不利于空氣流通，建議乘坐時科學佩戴口罩。

在接觸門把手、座椅扶手和餐桌等公共區域后，做好手衛生，避免用手部直接接觸口鼻。

返回住處后，及時用流動水和肥皂洗手。

公共交通出行途中應注意什么?

如旅途中出現發熱、咽痛、咳嗽、乏力等呼吸道感染癥狀，要佩戴口罩，做好防風保暖措施，充分休息并密切注意病程變化，必要時及時就醫。

咳嗽或打噴嚏時要用紙巾或手絹遮掩口鼻，來不及時可用“袖口遮擋”，即用衣服袖管的內側遮掩口鼻，不隨地吐痰。

使用過的紙巾不隨意亂丟，應放入垃圾桶內。

注意假期境外旅行健康安全

對于假期有境外旅行計劃的人員，應提前關注目的地傳染病流行情況，旅行期間做好個人防護。

回國后進行健康監測，出現癥狀時及時到醫療機構就診，并向醫生主動告知旅行史。

來源：北京市疾病預防控制中心

責任編輯：李頡